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妊娠中は栄養もしっかりと
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テーマ:マタニティライフ - ジャンル:育児
妊娠中は栄養も不足することも多くなります。

赤ちゃんに栄養を与える為です。

だからといって食べ過ぎるのもよくありません。妊娠中毒症を

招く危険性があります。

妊娠中の食事はバランスのとれたものをしっかり

とることをお勧めします。

今の寒い時期もしっかり栄養をとって免疫力を

高めましょう。

強い体を作る事もママの役目です。

不足気味な栄養は食品意外でもまかなえるので

サプリメントなどを使うのもお勧めです。







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